Stres poremeti ciklus za spavanje, može igrati ključnu ulogu u povećanju težine
- Najviše ljudskih ćelija, uključujući masne ćelije, upravljaju vlastitim cirkodskim satovima koji koordiniraju metabolizam sa dnevnim Ciklus za buđenje odmora.
- Dva nedavna studija medicine Cornell Cornell otkrila su da stres i drugi faktori mogu baciti ove “satove”, doprinoseći debljanju.
- nalazi bi mogli voditi put do inovativnih pristupa tretiranju gojaznosti.
Naučnici u Weill Cornell Medicinu u New Yorku kažu da poremećaji kružnog sata izazvan stresom mogu utjecati na debljanje.
Studija objavljena u junu pokazala je da su miševi sa umjetno povećanim nivoima stresa i prekinuta puštanja hormona doživjela porast rasta masne ćelije. Njeni rezultati se pojavljuju u ćelijskim izvještajima.
Druga studija, objavljena u kolovozu, otkrila je da se prekursori masnih ćelija počine da postanu masne ćelije samo u roku od nekoliko sati noću. Ovaj se rad pojavljuje u postupku nacionalnih akademija nauka (PNA).
dr. TERUEL TERUEL, vanredni profesor biohemije u Weill Cornellu medicinu, bio je stariji autor obje studije.
“Mnogo sila radi protiv zdravog metabolizma kada smo izvan živog ritma”, rekao je dr. Teruel u saopćenju za javnost. “Što više razumijemo, veća je vjerovatnoća da ćemo moći nešto učiniti u vezi s tim.”
Fluktuacije hormona stresa
U studiji izvještaja ćelija, dr. Teruel i njen tim implantirali su pelete s glukokortikoidima, vrstu hormona povezanog sa naponom, u miševima. Ovo je bilo oponašati efekte hroničnog stresa ili boleve za curenje.
Bolest Cushing aktivira povišene nivoe kortizola, hormona nag tela.
Pelete oslobodili su glukokortikoide ispod kože miševa u stabilnom stopu tokom tri tjedna. Istraživači su takođe primetili kontrolne miševe tipičnim dnevnim fluktuacijama hormona stresa.
Iako su svi miševi pojeli istu zdravu prehranu, miševi sa peletima završili su težine više od 9% više od kontrolnih miševa.
Istraživači su primijetili da li je dobitak težine bio od širenja masti i otkrio da su smeđa i bijela mast peleta miševa više nego udvostručenu. Njihovi nivo inzulina takođe je šiljao.
Iznenađenje tima, metabolički poremećaji su zadržali nivo glukoze u krvi niske. Nadalje, poremećaji su sprečili masnoću da se nakupljaju u krvi ili jetri.
Kada su istraživači uklonili pelete, ove promjene su se odmah obrnule.
Izulin i težina
Dr. Teruel objasnio je MNT-u: “To smo vidjeli u svom papiru, u osnovi, nakon što smo prestali spljoštiti kortikoide, [miševi] započeli su (miševi] počeli obrnuti [ Debela masovna dobitak] i hiperinsulinemija otišla tako da povećali inzulin koji čini da uzrokuje masne masovne dobitke koji su otišli kada je obnovljen ritam.
Dodala je da ovo istraživanje pokazuje da hronični stres može napraviti težinu težine, čak i sa zdravom dijetom s niskom masnoćom.
“Ako nanesete životinje u pogrešno vrijeme, to ima dramatičan učinak. Miševi ne jedu drugačije, ali veliki pomak metabolizma uzrokuje dobitak težine “, rekao je dr. Teruel u pustinju.
Istraživački tim dr. Teruel nada se da njihovi nalazi dovode do razvoja lijekova koji bi mogli pomoći u resetiranjem cirkodskih ritmova da pomognu ljudima s gojazmom.
“Ne znamo dovoljno [još], ali jedan bi pomislio na antagoniste receptora kortizola ili […] stvari koje vraćaju ritmove kortizola vjerovatno bi puno pomogli.”
– Dr. Mary Teruel
Everzija masnih ćelija
stručnjaci shvataju da nedostaci u cirkudskim sat genima mogu mijenjati diferencijaciju ćelija u masti, imunoj, koži i mišićima Ćelije.
studija https://harmoniqhealth.com/ba/hypertea/ PNAS-a otkrila je da se iako diferencijacija dogodila tokom nekoliko dana, razlikovanje se događa u samo nekoliko sati. Nalazi također pokazuju da se “svakodnevno rafti” diferencijacije ćelije ograničavaju na večernje faze kada se ljudi normalno odmaraju.
“Odluka da postanete masnu ćeliju se brzo događa u 4 sata. To je poput prekidača “, rekao je dr. Teruel.
Medicinske vesti danas su razgovarali sa dr. Mirom Ali, bariatrijskom hirurgom i medicinskom direktoru Memorijalcare Hirurškog centra za mršavljenje u Medicinskom centru naranče u dolini Fountain, Kalifornija.
Dr. Ali objasnio je kako debele ćelije dolaze: “Form debelih ćelija iz [an] adipocyte predloga ćelije ili vrstu ćelije koja se nije diferencirala u svoj konačni oblik. Obrazac koji je potrebno [da postane] masna stanica ovisi o hormonskoj i hemijskoj stimulaciji koju prima. ”
vremenski vremenski prozor
U studiji, dr. Teruel i njeni partneri koristili su fluorescentne markere kako bi se promatrali svakodnevne fluktuacije proizvodnje masnih ćelija.
Istraživači su pričvrstili crveni fluorescentni protein na proteinu koji regulira cirkudske satne gene. Takođe su priložili žuti fluorescentni protein za peroksisome proliferator-aktiviranog receptora Gamma (PPARG), proteinom koji kontrolira proizvodnju masnih ćelija.
Otkrili su da su tokom perioda odmora u danu određeni cirkodijanski protein – CCAAT poboljšavajući protein alfa – potiče brzo povećanje proteina koji reguliše proizvodnju masnih ćelija.
Istraživači su također otkrili da su nivoi PPARG-a pogodili određeni prag, pojedine masne prekursorene ćelije “nepovratno se obvezuju za razlikovanje u roku od samo nekoliko sati, što je mnogo brže od faze odmora i cjelokupnog višestrukog procesa razlikovanja. ”
dr. Teruel i njen tim vjeruju da rad s ovim vremenskim prozorom “može otvoriti terapijske strategije za korištenje tempiranog tretmana u odnosu na [cirkodijanski] sat za promociju regeneracije tkiva.”
Snage i daljnje istraživanje
Dr Ali rekao je: “Ove su studije zanimljive u tome što pokazuju da vrijeme i dužina stimulacije utječu na formiranje i rast masnih ćelija. Implikacije toga su da ako možemo pronaći način da sigurno utječe na ćeliju da raste ili ne raste, može utjecati na gojaznost kod ljudi. ”
međutim, vjerovao je da je potrebna opsežnija istraživanja kako bi se rezultati studija primjenjivi na ljude.
Dr. Teruel je rekao da su ona i njeni koautori “samo pokušavali raditi na osnovnim mehanizmima […], moramo pokazati da je to zaista mehanizam koji se događa […]”
Istraživači planiraju replicirati studije sa ljudima. “Gledamo u proteinske vrpce i ljude koristeći salivske uzorke”, Dr. Teruel se dijeli sa MNT-om. “Planiramo da radimo te vrste eksperimenata.”
Njihov glavni cilj, rekla je, je “shvatiti načine za obnavljanje cirkodijana [ritmovi].”
Dr. Teruel spomenuo je da trenutno poznate strategije, poput meditacije i redovnog spavanja u mraku može pomoći.
Izrazila je nadu da bi “mogli biti neki farmakološki načini [da] to popravite i u budućnosti”.
- Goljitity / mršav gubitak / fitnes
- poremećaji spavanja / spavanja / nesanica